17 de junho de 1998 Diz-se que este kriya lhe dá o poder de ouvir o inaudível, anahata, ou os sons sutis do universo. Quando ouvimos dessa forma, podemos saber exatamente o que está acontecendo dentro e fora de nós, mesmo que não seja dito, o que é uma habilidade muito útil. Ouvir sutilmente as palavras que proferimos rotineiramente nos dá poder, prosperidade e projeção. O poder de curar também é inaudível, portanto, ouvir dessa forma pode fortalecer nossos poderes de cura.

Experimente Trikuti — o ponto de convergência do céu, da terra e do submundo através do som sagrado.

Esta meditação fortalece seu relacionamento com a alma, ajudando você a se alinhar ao fluxo infinito do espírito. Cultive a felicidade duradoura conectando-se com o que verdadeiramente anima e sustenta sua vida interiormente.

Mova-se através das polaridades, crie equilíbrio energético e aprofunde a confiança.

28 de maio de 1979 O mantra usado nesta meditação, RAM, RAM, HARAY RAM, RAM, RAM, HARAY, HARAY , é muito antigo, incorpora o naad e possui uma frequência especial. O primeiro RAM representa a criatividade no campo magnético universal. O segundo RAM é a criatividade que protege o campo magnético. O terceiro RAM traz paz na hora da morte. RAM, RAM, HARAY, HARAY no tom mais baixo fornece força dos quatro elementos: terra, água, fogo e ar, até o quinto, que é o éter. O mantra tem quatro seções, que elevam a consciência e representam pritam bhagwati (o

Respiração energizante combinada com mudra e mantra focados: acenda, dance, transforme.

Sentindo-se sobrecarregado? Esta meditação ajuda a desenvolver calma, clareza e estabilidade para que você possa se manter firme e responder com sabedoria sob pressão.

Esta meditação relaxante ajuda você a alinhar sua mente com a neutralidade original da sua alma. Ao reduzir os extremos emocionais, ela traz clareza, paz e uma conexão mais profunda com o divino interior.