Postura da Rocha Venus Kriya
A postura da rocha Venus Kriya é uma prática dinâmica de Kundalini Yoga realizada em Vajrasana (postura da rocha).
Navegue por diferentes tipos, durações e linhagens para descobrir o ajuste perfeito para sua jornada de yoga. Quer você esteja buscando uma sessão rápida de energização ou um mergulho profundo em uma linhagem específica, esta seção foi projetada para ajudar você a encontrar a prática que mais ressoa com você.
A postura da rocha Venus Kriya é uma prática dinâmica de Kundalini Yoga realizada em Vajrasana (postura da rocha).
Liberte-se do apego ao ego com esta meditação de Kundalini Yoga. Reduza a tensão e a ansiedade, acalme a mente e cultive clareza, paz e liberdade interior.
Apoie a saúde dos rins e fortaleça o core com este conjunto de Kundalini Yoga. Estimule o sistema urinário, aumente a vitalidade e melhore o bem-estar através da respiração consciente e do movimento.
Transfira a energia do plexo solar para o topo da cabeça, desperte a hipófise e a glândula pineal e revele seu verdadeiro eu.
Cante Long Ek Ong Kars para despertar a Kundalini e equilibrar os chakras. Experimente o Adi Shakti Mantra e aprofunde sua conexão com o Divino em Amrit Vela.
Aumente sua vitalidade com a Kriya de Ativação Rápida de Energia. Esta sequência de Kundalini Yoga de 22 minutos alivia dores nas costas, aumenta a energia e prepara o corpo e a mente para a meditação.
Abra o coração e energize o corpo com a Postura do Peixe Venus Kriya. Expanda o peito e a respiração, estimule a circulação e cultive a conexão e a vitalidade.
Dissolva imagens falsas de si mesmo com esta meditação de Kundalini Yoga. Use mantra e respiração para abrir o Centro do Coração, liberar a máscara e restaurar uma vida autêntica e consciente.
Libere o estresse e restaure a calma interior com esta meditação de Kundalini Yoga de 9 minutos. Equilibre os sistemas nervoso e glandular e retorne ao seu centro de paz.
Equilibre as energias do sol e da lua, harmonize o masculino e o feminino e entre em um estado de fluxo natural e vitória sem esforço.
Transforme-se em sua própria oração com esta meditação de Kundalini Yoga. Desperte a compaixão centrada no coração, ative a autorrealização e manifeste suas intenções através da presença devocional.
Elimine conflitos internos e previna a exaustão com esta kriya de Kundalini Yoga. Expresse plenamente sua essência, liberte-se da resistência e restaure a vitalidade, a leveza e a longevidade.
Venus Kriya é uma prática em dupla que fortalece a vitalidade, a confiança e a conexão energética. Esta variação é o Venus Kriya da Lavagem das Janelas.
Harmonize o sistema de chakras com esta meditação de Kundalini Yoga. Utilize mantras e atenção plena para unir as energias físicas e sutis, alcançando equilíbrio e clareza.
Explore a sombra ou o Eu Oculto através da psicologia e da Kundalini Yoga. Compreenda a personalidade reversa subconsciente e recupere a consciência, a integração e a liberdade de escolha.
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