Meditação Profunda para Abrir o Centro do Coração

Compartilhe esta prática:

Linhagem: Kundalini
Professor: Yogi Bhajan
Tempo: 11 minutos ou menos
Mantras: Sim

Uma ferramenta poderosa para expansão

19 de dezembro de 1970

Esta meditação oferece uma maneira profunda e rápida de desbloquear o centro do seu coração. O poderoso mantra bij (som semente) ” HUM ” ressoa com o conceito de “Nós, o Universo total” e facilita uma conexão profunda com a vastidão interior.

Compartilhe sua experiência

Sinta-se à vontade para compartilhar suas experiências, pois aprendemos as práticas ao incorporá-las. Por favor, compartilhe suas experiências quando você pratica esta meditação regularmente:

Como você se sente?
Que mudanças você notou em sua vida?
Quais resultados você obteve?

Reserve um momento para inspirar e apoiar outras pessoas em suas jornadas de ioga e compartilhe sua avaliação desta prática.

Deixe um comentário Cancelar resposta

Fique conectado com a Areté!

Siga-nos nas mídias sociais para inspiração diária, recursos gratuitos e atualizações da comunidade. Encontre-nos no Instagram, Facebook, YouTube e LinkedIn.

Canais ingleses

Canais espanhóis