Postura da Rocha Venus Kriya
A postura da rocha Venus Kriya é uma prática dinâmica de Kundalini Yoga realizada em Vajrasana (postura da rocha).
A postura da rocha Venus Kriya é uma prática dinâmica de Kundalini Yoga realizada em Vajrasana (postura da rocha).
Liberte-se do apego ao ego com esta meditação de Kundalini Yoga. Reduza a tensão e a ansiedade, acalme a mente e cultive clareza, paz e liberdade interior.
Apoie a saúde dos rins e fortaleça o core com este conjunto de Kundalini Yoga. Estimule o sistema urinário, aumente a vitalidade e melhore o bem-estar através da respiração consciente e do movimento.
Transfira a energia do plexo solar para o topo da cabeça, desperte a hipófise e a glândula pineal e revele seu verdadeiro eu.
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Aumente sua vitalidade com a Kriya de Ativação Rápida de Energia. Esta sequência de Kundalini Yoga de 22 minutos alivia dores nas costas, aumenta a energia e prepara o corpo e a mente para a meditação.
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