Como praticante de Kundalini Yoga, vejo cada vez mais minhas experiências de vida através de uma lente espiritual, como oportunidades para crescimento da alma e aprendizado. Então, quando fui diagnosticado com câncer há mais de uma década, me vi em uma jornada espiritual muito poderosa,

Você provavelmente já ouviu muitos ditados sobre permanecer no momento ou viver o presente. É a base da meditação e de muitas tradições espirituais. Mas a sabedoria por trás