8 août 1979
Les textes sacrés prédisent que lorsque l’énergie Kundalini s’élève jusqu’au chakra de la gorge (Vishudda Chakra) et que le pratiquant est absorbé par la récitation du nom du divin, alors Dieu peut parler à travers sa voix. Il peut alors proclamer la vérité et demeurer en elle pour l’éternité. Tel est le but ultime de cette méditation.
Cette pratique ouvre tous les canaux énergétiques du corps et est très bénéfique pour le système nerveux. La posture et le mudra exercent une forte pression sur le chakra Manipura (centre du nombril) afin d’éveiller la Kundalini. Si vous adoptez la bonne position des mains et gardez les coudes bien droits, ce sera facile.
