O melhor manual on-line de conhecimento de Kundalini Yoga

Um recurso dinâmico e em constante crescimento para professores e alunos

Experimente a abordagem mais abrangente e integrativa para Kundalini Yoga com Living the Yoga of Awareness – um manual de treinamento online em estilo wiki, projetado para evoluir junto com seu ensino e prática. Este manual digital é um recurso essencial para estagiários de professores de Kundalini Yoga, professores experientes e praticantes dedicados que buscam aprofundar seus conhecimentos e refinar suas habilidades.

Por que escolher este manual?

✅ Recurso único – Escrito por instrutores de ioga experientes com mais de 200 anos de experiência combinada em ensino , vivendo e ensinando em todo o mundo, cada um especialista em seus respectivos tópicos.
✅ Atualizado e expandido continuamente – Ao contrário dos manuais impressos tradicionais, este recurso online cresce com você, apresentando atualizações contínuas e novos conteúdos.
✅ Abrangente e bem estruturado – Abrange kriyas, meditações, técnicas de pranayama, filosofia e aplicações práticas em um formato fácil de navegar.
✅ Acessível a qualquer hora e em qualquer lugar – Um manual digital baseado na nuvem que permite que você aprenda no seu próprio ritmo, em qualquer dispositivo.
✅ Suporte multilíngue – Disponível em inglês, espanhol e português para tornar o aprendizado acessível em todo o mundo.

O que você receberá dentro

Este manual estruturado é dividido em 9 seções principais , cobrindo todos os aspectos da prática, filosofia e ensino do Kundalini Yoga:

• Introdução ao Manual – Visão geral da estrutura, propósito e como usar este recurso.
• Kriya: Mecânica do Yoga – A ciência do movimento, da respiração e dos 6 blocos de construção de uma prática de yoga: Asana, Bandha, Drishti, Mantra, Mudra, Pranayama.
• O corpo e seus sistemas energéticos – Chakras, dez corpos, meridianos e a anatomia energética do yoga.
• Mente e Meditação – Compreendendo a mente, práticas meditativas e técnicas de clareza mental.
• Consciência e espiritualidade – Explorando a consciência, a percepção interior e as dimensões espirituais do yoga.
• Viver Conscientemente – Yoga para a Vida – Integrando princípios iogues na vida diária para transformação pessoal.
• As raízes do Yoga e sua filosofia – História do Yoga, filosofia clássica e textos fundamentais.
• Ensino de Yoga – Metodologia, melhores práticas e orientação para liderar aulas transformadoras.
• Recursos – Materiais adicionais, referências e ferramentas para apoiar seu crescimento como professor.

Perfeito para:

• Professores em formação que buscam um recurso estruturado e em evolução.
• Professores certificados que desejam um manual de referência digital.
• Praticantes sérios aprofundando seus conhecimentos de Kundalini Yoga.

Preços e acesso

Compra única: US$ 108 – Inclui acesso vitalício a todas as atualizações futuras.
Acesso digital instantâneo – Comece a usar o manual imediatamente após a compra.

Perfeito para:

• Professores em formação que buscam um recurso estruturado e em evolução.
• Professores certificados que desejam um manual de referência digital.
• Praticantes sérios aprofundando seus conhecimentos de Kundalini Yoga.

Leve sua jornada de Kundalini Yoga para o próximo nível

Invista em um recurso vivo e em evolução que o apoiará em seu caminho como professor e praticante de Kundalini Yoga.