Meditação Pran Bandha Mantra

Revelando seu potencial divino

Esta meditação utiliza o Pran Bandha Mantra, uma ferramenta poderosa para transcender limitações e despertar sua divindade interior. O nome do mantra se traduz como “força vital de ligação”, e atua como uma ferramenta para aproveitar e direcionar seu prana (energia vital ou força vital). Significando “ar” ou “sopro”, pavan representa o portador deste prana.

O Pran Bandha Mantra vem do Japji de Guru Nanak. Tradicionalmente, diz-se que dominar esta meditação leva a uma experiência de “imortalidade”, uma fusão com o prana universal que transcende o corpo físico. Diz-se que este estado aumenta a eficácia das orações e intenções.

Em nossas vidas cotidianas, frequentemente ficamos presos em apegos – às nossas identidades, às circunstâncias externas e à intensidade das emoções. Este mantra nos ajuda a nos libertar dessas amarras. Acredita-se que esta meditação forje uma conexão entre seu campo de energia individual e o campo universal da consciência. Ela atua como uma chave, destrancando uma porta para uma dimensão mais profunda do Self, promovendo a criatividade, a coragem e uma conexão com algo maior.