Meditação para Transformação

8 de março de 1976

Diz-se que esta meditação limpa as nuvens emocionais e mentais, promovendo a autoconfiança e ajustando a percepção. Ela alinha a projeção e fortalece a autoimagem, prevenindo ações erráticas decorrentes de insegurança ou dúvida. Com o tempo, a prática pode desenvolver profundas habilidades de comunicação, aguçar a memória e garantir que suas palavras ressoem com os outros.

Os efeitos físicos e energéticos podem incluir a estimulação do tálamo, das glândulas pineal e pituitária, o equilíbrio da secreção hormonal e a expansão da consciência. A prática regular energiza o sistema nervoso, criando uma sensação de vitalidade e iluminação. Os efeitos perceptíveis geralmente começam após 120 dias de prática sincera e comprometida.