Vayu Granthi refere-se a um nó ou bloqueio energético associado ao elemento ar (Vayu) no corpo sutil. Significa uma obstrução que afeta o fluxo de prana (energia vital) e a respiração dentro do sistema energético. Este termo destaca como tais bloqueios podem impactar as funções respiratórias, a clareza mental e o fluxo geral de energia vital por todo o corpo. Abordar Vayu Granthi por meio de práticas como pranayama e meditação visa restaurar o equilíbrio e promover a harmonia nos canais de energia sutil relacionados às energias do elemento ar.
