Pranayama Kosha é o segundo dos cinco invólucros, ou camadas, do ser humano, segundo a filosofia iogue. Representa o corpo energético, abrangendo a força vital conhecida como prana, que flui através dos nadis e se concentra nos chakras. Pranamaya Kosha é responsável pela vitalidade e sustenta o corpo físico, conectando os planos físico e mental. Práticas como pranayama e trabalho energético ajudam a equilibrar e fortalecer esse invólucro, promovendo bem-estar e saúde geral.
