Transliteração
Jis simrat sabh kilvikh naaseh pitree ho-ay udhaaro
Então har har tum triste hee jaapahu jaa kaa ant na paaro
Poota maataa kee aasees
Nimakh na bisara-o tum ka-o har har sadaa bhajahu jagdees rahaa-o
Satgur tum ka-o ho-ay da-i-aalaa santsang tayree preet
Kaaparh pat parmaysar raakhee bhojan keertan neet
Amrit peevhu sadaa chir jeevhu har simrat anad anantaa
Rang tamaasaa pobrean aasaa kabeh na bi-aapai chintaa
Bhavar tumaaraa ih man hova-o har charnaa hohu ka-ulaa
Naanak daas un sang laptaa-io ji-o booNdeh chaatrik ma-ulaa
Significado
Lembrando de Deus, todos os erros são limpos e nossos ancestrais são redimidos e salvos.
Cante sempre o nome de Deus, Har Har. Deus está dentro de você, Deus é infinito.
Oh, meu filho, esta é a bênção de sua mãe.
Não se esqueça de Deus nem por um instante, louvando sempre o Senhor do Universo.
Que o verdadeiro Guru seja gentil com você, que você ame estar com os Santos.
Que suas roupas sejam a proteção de Deus, que sua comida seja o canto das orações de Deus.
Beba o néctar do nome de Deus e tenha uma vida longa, que a meditação em Deus lhe dê alegria infinita.
Que o amor seja seu e seus desejos sejam realizados. Que você nunca seja vencido pela preocupação.
Deixe sua mente ser a abelha e deixe que os Pés de Lótus do Guru sejam a flor.
Ó Servo Nanak, amarre sua mente desta forma. Como o falcão encontrando uma gota de chuva, ela floresce.
Efeito
O mantra Poota Mata Kee Asees é um mantra de oração, amor e proteção. É uma bênção que as mães concedem aos seus filhos, para que tenham proteção e orientação divinas.