Naad é um termo sânscrito que se refere ao som primordial ou vibração cósmica que subjaz e sustenta o universo. Nas tradições iogues e espirituais, Naad é considerado a essência de todo som e a fonte de toda a criação. Acredita-se que, ao se sintonizar com essa vibração sutil por meio de práticas como cânticos, mantras e meditação, é possível harmonizar-se com a energia universal, levando ao despertar espiritual e à paz interior. Naad Yoga, o yoga do som, concentra-se no uso dessas vibrações para elevar a consciência e se conectar com o divino.
