Mantra Ashtang

Ashtang Mantra, em práticas iogues e espirituais, refere-se a um tipo específico de mantra que abrange oito sons ou aspectos principais, também conhecidos como “membros” ou batidas. Esses mantras são projetados para alinhar o praticante com estados superiores de consciência e promover o bem-estar holístico, equilibrando mente, corpo e espírito. O ritmo da Kundalini responde naturalmente à batida do ashtang, com cada parte abrangendo o espectro de qualidades projetadas da consciência. Exemplos incluem “Ek Ong Kar Sat Naam Siri Wahe Guru” e “Ra Ma Da Sa Sa Say So Hung”, que ajudam a cultivar um foco mais profundo, paz interior e crescimento espiritual.