Kauree Kriya

Transliteração

Saa Re Gaa Maa Paa Dhaa Nee,
Saa Taa Naa Maa Raa Maa Daa Saa,
Saa Se So Hung

Significado

Sa Re Ga Ma Pa Da Ni Sa: escala musical
Sa Ta Na Ma: Nascimento, Vida, Morte, Renascimento; o Panj Shabad ou os cinco sons primordiais.
Ra: Sol
Ma: Lua
Da: Terra
Sa: Infinito impessoal
Sa Say: Totalidade do infinito
Então: Sentido pessoal de fusão e identidade
Jong: Vibração infinita e real (So Jong: Eu Sou Você)

Efeito

Este mantra é usado regularmente em Kauri Kriya, uma meditação na qual o mantra é entoado em uma escala musical ascendente. Ele alinha os chakras, eleva a Kundalini e ativa a energia de cura.