Jappa

Jappa significa literalmente “repetir” e é a prática de recitação ou canto repetitivo de um mantra, nome ou frase divina, muitas vezes em voz alta, para desenvolver o poder de simran (lembrança do divino). Jappa pode ser realizado em voz alta, sussurrado ou silenciosamente na mente, e é usado como uma forma de meditação para concentrar a mente, cultivar a paz interior e se conectar com o divino. Ao repetir continuamente o mantra, os praticantes visam transcender padrões de pensamento comuns, purificar a mente e alcançar estados mais profundos de consciência espiritual e devoção.