Transliteração
Dukh Parhar Sukh Ghar Lay Jai
Significado
A dor irá embora e a paz voltará para se instalar em seu coração.
Efeito
Este mantra é do 5º pauree do Japji Sahib. Diz-se que, com apenas três repetições, este mantra nos liberta da negatividade ou da emotividade, conduzindo-nos à lembrança do Eu.