Deux nouvelles kriyas pour votre libération et votre épanouissement
Face à des pensées obsédantes ou répétitives, la tentation est grande de les ignorer ou de se distraire, en espérant qu’elles disparaissent d’elles-mêmes ou simplement en cherchant un peu de répit face à la pression mentale. Mais cette évitement même peut les ancrer davantage, creusant des sillons de plus en plus profonds dans notre esprit, comme des ornières dans la boue qui sèchent et durcissent avec le temps. Quand ces ornières sont aussi dures que du béton, il faut s’y accrocher, car même en essayant de les éviter, on finit toujours par y retomber.
Résister à ces pensées récurrentes ne fait que les renforcer, leur donnant plus d’emprise sur nous. En effet, cela les pousse à s’enfouir dans notre subconscient, engendrant ainsi une insécurité intérieure et affectant notre personnalité. Toutes ces pensées obsédantes et ces comportements répétitifs ne sont en réalité qu’une partie de notre psyché, de notre être profond, qui réclame sans cesse notre attention. Cette partie a désespérément besoin d’être vue, reconnue, comprise et aimée. Lorsque nous parvenons à répondre à cette demande, grâce à la première kriya, la Méditation pour dissiper les pensées obsédantes, nous constatons parfois que ce besoin constant s’estompe et que la pensée cesse de nous perturber.
Après avoir expérimenté cette libération des pensées répétitives, nous pouvons retrouver notre passion pour la vie et commencer à vivre de manière plus authentique et harmonieuse. En nous réappropriant les parts de nous-mêmes que nous avions refoulées, nous avons moins à protéger, à contrôler ou à éviter, ce qui nous permet d’être pleinement présents à notre vie et conscients de l’amour, de la joie et de la beauté qui nous sont offerts à chaque instant. De plus, lorsque nous nous valorisons et valorisons notre propre vie, cette valeur se transmet naturellement aux autres. Si je peux reconnaître la préciosité de ma propre vie, comment pourrais-je ne pas reconnaître celle d’autrui ? C’est l’objectif de la deuxième série d’exercices, le Kriya pour valoriser la vie.
Heureusement, nous avons maintenant accès à deux kriyas qui sont censées faire exactement cela : nous faire passer des pièges de la pensée à la pleine joie de l’épanouissement !
Mise à jour de la recherche Areté :
Au cours de nos recherches approfondies et de notre travail de préparation à la publication de kriyas peu connus, nous avons découvert que la Méditation pour chasser les pensées obsédantes constitue en réalité la première partie d’un duo de kriyas, conçus pour être pratiqués conjointement avec le Kriya pour apprécier la vie (la seconde partie) afin d’en obtenir tous les bienfaits. Nous avons également constaté que ce lien n’avait jamais été révélé auparavant, et nous souhaitions donc vous en informer.
Les 30 et 31 mai 1990, deux kriyas ont été enseignés sur deux jours. Ensemble, ils permettent de se libérer des pensées obsédantes et d’accéder à une vie pleinement vécue et aimante. Le premier kriya, la Méditation pour dissiper les pensées obsédantes, agit sur le subconscient pour libérer les schémas limitants et répétitifs qui y sont ancrés. Le second, le Kriya pour apprécier la vie, permet de poursuivre le travail de purification des résidus énergétiques de ces pensées dans l’esprit et le tronc cérébral, afin de pouvoir commencer à répondre à la vie en pleine conscience et avec une intelligence innée, au lieu de rester prisonnier de ces schémas répétitifs. Ensemble, ces pratiques nous libèrent de la prison des pensées répétitives et nous ouvrent la voie à la joie, à l’amour et à la beauté de l’instant présent et de chaque instant. Pour plus de détails sur chaque kriya, veuillez consulter les instructions.
Ces deux kriyas sont disponibles pour les membres Premium, et chez Arete, nous espérons qu’elles vous seront utiles et contribueront à votre épanouissement ! N’hésitez pas à nous faire part de votre expérience !
Explorez les pratiques :
Méditation pour chasser les pensées obsédantes – Partie 1
Lorsque le subconscient est encombré, il produit une pensée obsédante, une pensée qui nous assaille sans cesse, implacablement, et qui finit par devenir si douloureuse qu’elle devient insupportable. Si, au lieu de l’éviter, nous nous autorisons à percevoir, accueillir et intégrer pleinement cette pensée obsédante, alors elle peut être résolue et libérée.
Kriya pour valoriser la vie – Partie 2
Lorsque les pensées obsédantes disparaissent, nous pouvons alors réagir à la vie en puisant dans notre conscience et notre intelligence innée. Cette capacité à agir en pleine conscience nous conduit au bonheur, car notre conscience constitue un socle solide sur lequel nous pouvons nous appuyer.
