En tant que pratiquante de Kundalini Yoga, je perçois de plus en plus mes expériences de vie sous un angle spirituel, comme autant d’occasions de croissance et d’apprentissage pour mon âme. Ainsi, lorsque j’ai appris que j’avais un cancer il y a plus de dix ans, je me suis retrouvée embarquée dans un puissant cheminement spirituel, qui m’a amenée à me confronter profondément à la nature éphémère de cette vie et à tous les aspects de ma personnalité.
Le discours dominant sur le cancer que j’entendais de la part de ma famille, de mes amis et de mon entourage (continuer à se battre, être un survivant) me semblait réducteur et insuffisant pour décrire ce que je vivais. Je savais qu’au lieu de lutter contre une partie de moi-même (ces cellules cancéreuses faisaient clairement partie de moi), l’acceptation serait essentielle tout au long de ce parcours. J’avais aussi le sentiment grandissant que survivre n’était pas le but le plus important, ni même le seul, mais que cette épreuve m’était donnée pour l’épanouissement de mon âme dans cette vie.
Au terme de ce parcours, je peux affirmer que le cancer a été un maître spirituel exceptionnel. Voici quelques-unes des leçons inestimables que j’ai reçues jusqu’à présent :
1. La souffrance est un choix.
Bien souvent, en cours de yoga, alors que la fatigue et la douleur nous accablaient et que nous souhaitions que la séance se termine au plus vite, l’instructrice disait : « La souffrance est un choix. » Grâce à ses conseils, j’ai fini par apprendre à accepter la douleur et à traverser l’inconfort grâce aux kriyas et à la méditation. J’étais loin de me douter à quel point cet entraînement me serait utile face au cancer !
Le simple mot « cancer » suscite la peur, la compassion et un évitement généralisé, sans parler des souffrances physiques liées à la maladie et à son traitement par la médecine occidentale. Face à cette situation, j’ai réalisé que je pouvais choisir de souffrir et de m’apitoyer sans fin sur mon sort (Ces nausées sont insupportables ; j’aimerais tellement que ça s’arrête. Vont-ils trouver d’autres cellules cancéreuses ? Ce traitement sera-t-il douloureux ? Pourrai-je un jour refaire ce que je veux ?) OU je pouvais choisir d’accepter ce que je vivais, la peur, l’incertitude et la souffrance physique, et d’être pleinement présente à tout cela.
Toutes ces formes de souffrance sont, au fond, des formes d’attachement, et j’ai très clairement appris que l’attachement au temporaire, ou à l’illusion (maya), conduit à la séparation et à la souffrance. Lorsque j’avais peur, que j’étais en colère ou que je souffrais, je ne pouvais accéder au divin en moi. Mais lorsque j’acceptais ce que je vivais dans l’instant présent, je n’étais plus séparé et je pouvais ressentir l’unité, la paix et même la joie, quelles que soient les conditions physiques.
2. Le corps est temporaire.
Le cancer m’a forcée à me confronter à une réalité implacable : ce corps physique est éphémère, et je suis moi-même mortelle. Que je survive ou non à cette phase de cancer, mon corps mourra un jour. Et si ce corps est voué à être utilisé puis jeté, comment, dès lors, l’accepter au mieux ?
Les enseignements yogiques m’apprennent que le corps est un véhicule pour l’âme, existant pour la transporter à travers cette vie afin qu’elle puisse apprendre ses leçons et œuvrer à sa libération. Le cancer m’a appris à élargir ma perspective. J’ai appris à prendre soin de mon corps et à le chérir comme un véhicule qui me permet de vivre cette existence, mais aussi à me concentrer sur mon âme et le véritable sens de cette incarnation. Si je soigne, nourris et protège mon corps parce qu’il est un réceptacle sacré, je le fais au service de mon esprit, afin que ce corps ne soit pas gaspillé, mais contribue à l’épanouissement de mon âme.
3. Je suis entier, même s’il manque des parties à mon corps physique.
L’une de mes plus grandes craintes initiales était que l’ablation chirurgicale de certaines parties de mon corps m’empêche d’équilibrer mes énergies et bloque mon évolution spirituelle. J’ai finalement été contrainte de faire confiance et d’accepter les résultats.
J’ai constaté que mes craintes étaient une fois de plus infondées. Le travail que j’ai accompli pour guérir du cancer m’a permis d’atteindre une plénitude encore plus grande que celle que j’avais déjà connue lorsque ces parties de moi étaient encore présentes ! C’était comme si le cancer n’était qu’une partie de moi qui criait, cherchant à attirer mon attention. Lorsque j’ai pu entendre et écouter ces parties, et leur apporter ce dont elles avaient besoin, j’ai pu les intégrer, ainsi que leurs leçons. Grâce à cela, je suis devenue plus unie et authentique, plus entière. J’ai appris que la plénitude ne se limite pas au physique. Peu importe ce que j’ai perdu, quelles que soient les cicatrices que je porte, mon âme ne peut jamais être brisée. Spirituellement, je suis toujours entière.
4. Tout est un.
Dans cette tradition, on m’a enseigné que bien que nous possédions dix corps, ils ne font qu’un ; tous les corps sont interdépendants et connectés. Par exemple, la maladie peut se refléter dans l’aura et avoir de multiples origines. À travers la méditation, l’écriture et le travail sur mon propre cancer, j’ai découvert qu’il puisait son origine dans d’anciennes expériences émotionnelles et des parties de moi-même que j’avais refoulées. Être pleinement présente à ces expériences douloureuses et les libérer a contribué à la guérison de mon corps physique ainsi que de mes autres corps. En vérité, je pouvais accéder à ma maladie et la guérir à partir de n’importe lequel de mes dix corps, et la guérison était d’autant plus puissante qu’elle s’effectuait à plusieurs niveaux simultanément.
À un autre niveau, j’ai constaté que mon attitude face au cancer et à mon parcours touchait profondément les autres. N’étant pas isolée du monde, je ne vivais pas non plus le cancer seule ; mon entourage faisait partie intégrante de cette expérience. Lorsque je leur parlais avec sincérité de ma compréhension, de mon vécu et du courage que je puisais en moi, je les inspirais à envisager le cancer sous un autre angle. De même que le cancer m’enseignait, mon exemple était une source d’enseignement pour les autres.
5. Nous ne sommes pas seuls.
À travers cette maladie, j’ai appris que je ne suis pas seule dans l’univers, ni en aucune partie de celui-ci. De nombreuses personnes ont prié avec ferveur pour moi, et je l’ai ressenti. Aux moments les plus difficiles de mon parcours, lorsque je me sentais le plus seule, face aux opérations, aux examens et aux traitements, les salles étaient emplies d’une présence si aimante qu’il n’y avait absolument aucune place pour la peur ! À maintes reprises, le divin m’a parlé directement à travers les paroles d’autrui, avec des messages qui m’ont souvent bouleversée, m’ont réconfortée et m’ont rappelé qui je suis.
Après l’opération et la radiothérapie, j’ai dû compter sur la générosité d’autrui pour nourrir et prendre soin de ma famille et moi. Ce fut une épreuve difficile, mais je suis certaine que le cancer m’a permis d’en tirer des leçons précieuses. Lorsque des personnes m’envoyaient des prières, m’apportaient de la nourriture, des fleurs et des vœux de rétablissement, c’étaient les mains de Dieu qui se tendaient vers moi. Leur amour était un amour divin, offert gratuitement ; il me suffisait d’apprendre à le recevoir. Sans le cancer, je n’aurais jamais su combien Dieu m’aime.
6. La réponse est toujours à l’intérieur.
Quand on m’a diagnostiqué un cancer, j’étais sidérée par la quantité de conseils que j’ai reçus. Les choses que je devais faire, les aliments que je devais manger, les guérisseurs que je devais consulter, etc. J’étais complètement déboussolée ! J’aurais facilement pu suivre toutes ces instructions par peur, et c’est exactement ce que j’ai fait au début. J’ai cherché des réponses dans toutes les traditions et j’ai suivi les prescriptions de nombreux praticiens, proches et amis.
Quand la situation est devenue insupportable, j’ai réalisé que je me débattais désespérément, submergée par la peur et la confusion. En prenant conscience de ce désespoir, j’ai cessé de m’accrocher et j’ai commencé à écouter ma voix intérieure. Cette voix intérieure était claire, précise et apaisante. Je savais ce que je devais faire et je pouvais rester fidèle à moi-même, même face au cancer et à toute cette pression.
7. Attitude de gratitude.
Seule dans ma petite chambre d’hôpital, pendant mes séances de radiothérapie, j’étais envahie d’une profonde sérénité et j’ai réalisé combien j’étais chanceuse. La radiothérapie est une bénédiction ! Être soignée pour un cancer est une bénédiction ! Je comprends maintenant comment chaque étape de mon parcours contre le cancer a été orchestrée avec amour pour me soutenir, me guérir et m’instruire.
Vous aurez peut-être du mal à le croire, et la plupart des gens sont choqués quand j’ose le dire à voix haute, mais le cancer a été la plus grande leçon de ma vie, et je ne le regrette absolument pas. Chaque matin, en récitant le Japji, je me souviens que « Tant de personnes endurent la détresse, la privation et les mauvais traitements constants. Même cela, ce sont Tes Dons, ô Grand Donateur ! » L’expérience du cancer m’a permis de comprendre que la vie est un don, tout ce que nous pouvons qualifier de bon ou de mauvais, de douloureux ou de laid, de beau ou de merveilleux. Chaque expérience est un cadeau, et lorsque je suis reconnaissante pour tous ces dons, je suis capable d’en recevoir bien d’autres.
Nous serons tous confrontés à de grandes épreuves de toutes sortes dans la vie, et la seule chose qui soit en notre pouvoir, c’est la façon dont nous les percevons et y réagissons : comme une souffrance à endurer ou comme des leçons contribuant à la croissance et au progrès de notre âme. J’ai trouvé dans cette dernière perspective une force et un élan considérables pour affronter le cancer, et, forte de cette expérience, je m’engage à aborder mes futurs défis de la même manière. Je vous la recommande également, et vous pourriez même l’essayer face à des difficultés plus mineures pour en constater l’impact. Si jamais vous vous trouvez face à un maître puissant dans votre vie, qu’il s’agisse ou non d’un cancer, je prie pour que vous puissiez vivre pleinement ce cheminement et accueillir tous les précieux enseignements qu’il vous apportera. Que chacune de vos expériences vous fortifie et vous rapproche de la Source ! Sat Nam.
