Le Naad Yoga est une branche du yoga qui se concentre sur le pouvoir guérisseur et transformateur du son et des vibrations. Il repose sur le concept de Naad, le son primordial ou vibration cosmique considéré comme la base de toute création. Par des pratiques telles que le chant, la répétition de mantras et l’écoute de sons sacrés, les pratiquants du Naad Yoga cherchent à harmoniser leurs vibrations intérieures avec l’énergie universelle. Cet alignement est censé mener à une conscience accrue, à une croissance spirituelle et à une profonde paix intérieure. Le Naad Yoga met l’accent sur l’utilisation du son comme outil de méditation, de guérison et de connexion au divin.
