Un mantra est un mot, un son ou une phrase sacrée, répétée ou chantée lors de la méditation ou d’une pratique spirituelle. On attribue aux mantras un pouvoir intrinsèque ; ils servent à focaliser l’esprit, à cultiver des qualités ou des intentions spécifiques et à se connecter au divin. Il peut s’agir de sons, de syllabes ou de phrases simples, mais d’une profonde signification spirituelle. Leur répétition est censée créer une vibration qui aligne l’individu sur une conscience supérieure.
