Manas est un terme sanskrit désignant l’aspect de l’esprit responsable du traitement des informations sensorielles et de la formation des pensées et des perceptions. Souvent traduit par « esprit », il est considéré comme l’un des quatre aspects de l’instrument intérieur (Antahkarana) dans la philosophie du yoga, avec Buddhi (l’intellect), Chitta (la substance mentale) et Ahamkara (l’ego). Associé à la vue, Manas est considéré comme le siège des émotions et des désirs. Il joue un rôle crucial dans le fonctionnement de l’esprit et est au cœur de la pratique du yoga, qui vise à maîtriser et à transcender ses fluctuations pour atteindre un état de paix et de clarté intérieures.
