Le Jnana Yoga est l’une des voies traditionnelles d’éveil spirituel. Il met l’accent sur la quête de la connaissance, de la compréhension et de la perspicacité quant à la nature de la réalité et du soi. Les pratiquants du Jnana Yoga cherchent à transcender l’ignorance et l’illusion par l’introspection, la contemplation et l’étude de textes sacrés tels que les Upanishads et la Bhagavad Gita. Le but du Jnana Yoga est de réaliser la véritable nature du soi (Atman) et son identité avec la réalité ultime (Brahman), menant ainsi à la libération (moksha) du cycle des naissances et des morts (samsara).