Translitération
Je suis abondante, heureuse et belle
Je suis abondante, heureuse et belle
Ek Ong Kar Satiguru Prasad Ananda Bhea-aa Mayree Maa-ay
Satiguru May Paa-i-aa Satiguru Taa Paa-i-aa Sahej Saytee
Homme Vajee-aa Vaadhee-i-aa Raag Rotin Parvaar Paree-aa Shabd Taa Gaavan Aa-ee-iaa
Shabdo Taa Gaavho Haree Kayraa Man Jinee Vasaa-i-aa
Kahai Nanak Ananda Ho-aa Satiguru May Paa-i-aa
Signification
Le Créateur et la Création ne font qu’un ; je le sais par la grâce du véritable Guru. Ô ma mère, je suis en extase.
J’ai rencontré mon véritable gourou facilement, naturellement, et une musique divine jaillit de mon cœur.
Les rythmes envoûtants sont comme des joyaux cosmiques et canalisent toutes les puissances à travers les Chants Divins.
Lorsque Dieu réside en nous, l’esprit est rempli de louanges divines.
Nanak proclame : Je demeure dans une félicité suprême car je suis uni au Vrai Guru.
Effet
Ce mantra procure un état de béatitude et affirme la divinité du Soi. Il contribue à développer l’estime de soi et la confiance. Après les affirmations en anglais, on retrouve des extraits de la première partie d’Anand Sahib, le Chant de la Béatitude, qui transcende la dualité et instaure un flux spirituel. Anand Sahib commence à la page 917 du Siri Guru Granth Sahib. Il fait également partie du Nitnem et compte parmi les cinq prières quotidiennes sikhs, ou Banis.
