Triple Mantra

Desconocido

El Triple Mantra nos ayuda a transitar entre las polaridades, sumergiéndonos por completo en la danza cósmica. Nos impulsa a salir de la dualidad para entrar en la Mente Neutral. Puede eliminar obstáculos y karmas, además de prevenir accidentes. Rompe con todo aquello que se nos opone y nos ayuda a vivir desde la fe en lugar del miedo.

La primera parte, el MANTRA MANGALA CHARN : AAD GURAY NAMEH, JUGAAD GURAY NAMEH, SAT GURAY NAMEH, SIRI GURU DAY-VAY NAMEH, nos ayuda a operar desde la aceptación y la entrega. Llena el aura con una poderosa luz protectora.

El segundo y tercer mantra varían solo en una palabra; juntos nos ayudan a alcanzar el equilibrio entre el hacer y el ser. JE BHI SACH , usado en la primera repetición, establece una vibración de aceptación y permisividad. La segunda versión, JE BHE SACH , encarna el aspecto creativo activo del universo, rompiendo bloqueos energéticos. Estas son las últimas cuatro líneas del MUL MANTRA , que encarna la verdad eterna e inmutable.

Postura y Mudra:

Siéntate en postura fácil (Sukhasana) u otra postura meditativa.

Mantra:

Canta el Triple Mantra:

“ AAD GURAY NAMEH, JUGAAD GURAY NAMEH, SAT GURAY NAMEH, SIRI GUROO DAY-VAY NAMEH

AAD SACH, JUGAAD SACH, JE BHI SACH , NAANAK, JOSI BHI SACH

AAD SACH, JUGAAD SACH, JE BHE SACH , NAANAK JOSI BHE SACH ”

Canta en tono monótono o junto con una grabación musical.

Grabación sugerida: Triple Mantra de Nirinjan Kaur del álbum Adhara.

Duración:

Continúa durante 11, 15, 22 o 31 minutos.

Fin:

Después de cantar, quédate quieta y en silencio unos minutos. Simplemente escucha.