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Esta poderosa meditación, extraída del Siri Guru Granth Sahib y que utiliza la influencia del Naad sobre la mente, puede ayudarte a dominar tus 5 Tattvas, a desarrollar fuerza interior y resistencia, y a lograr claridad mental y concentración. La práctica regular puede ayudarte a superar el miedo y a navegar por los retos de la vida con mayor facilidad. Para lograr un impacto más profundo, practica diario esta meditación durante 90 días.
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