Upanishads

Los Upanishads son antiguos textos indios que profundizan en la naturaleza de la realidad y del ser, y sirven como escrituras filosóficas fundacionales del yoga.
Estas profundas enseñanzas exploran conceptos metafísicos como la naturaleza de la existencia, la conciencia y la relación entre el alma individual (Atman) y la conciencia universal (Brahman).
Los Upanishads hacen hincapié en el conocimiento espiritual y la realización interior a través de la contemplación y la meditación, proporcionando conocimientos sobre el propósito último de la vida y los caminos hacia la liberación espiritual (moksha).