Naad

Naad es un término sánscrito que se refiere al sonido primigenio o vibración cósmica que subyace y sostiene el universo.
En las tradiciones yóguicas y espirituales, Naad se considera la esencia de todo sonido y la fuente de toda creación.
Se cree que sintonizando con esta vibración sutil mediante prácticas como el canto, el mantra y la meditación, se puede armonizar con la energía universal, lo que conduce al despertar espiritual y a la paz interior.
El Naad Yoga, el yoga del sonido, se centra en utilizar estas vibraciones para elevar la conciencia y conectar con lo divino.