Un mantra se refiere a una palabra, sonido o frase sagrada que se repite o canta durante la meditación o la práctica espiritual. Se cree que los mantras poseen un poder intrínseco y se utilizan como herramienta para enfocar la mente, cultivar cualidades o intenciones específicas y conectar con lo divino. Pueden ser sonidos, sílabas o frases simples con un profundo significado espiritual, y se cree que su repetición crea una vibración que conecta al individuo con una consciencia superior.