Kundalini

Kundalini es un término sánscrito que se refiere a la energía espiritual latente que se cree que se encuentra enroscada en la base de la columna vertebral. En las tradiciones del yoga y el tantra, la Kundalini se considera una fuerza potencial que, al despertarse, asciende por los centros energéticos o chakras a lo largo de la columna vertebral, conduciendo a la iluminación espiritual. Se dice que el despertar de la Kundalini produce una profunda transformación de la conciencia, desbloqueando estados superiores de consciencia, creatividad y visión espiritual. La práctica del Kundalini yoga busca despertar y canalizar esta poderosa energía mediante diversas técnicas como asanas, pranayamas, mantras y meditación.