Jappa

Jappa significa literalmente «repetir» y es la práctica de recitar o cantar repetidamente un mantra, nombre o frase divina, a menudo en voz alta, para desarrollar el poder del simran (recuerdo de lo divino). Jappa puede realizarse en voz alta, susurrado o en silencio, y se utiliza como una forma de meditación para enfocar la mente, cultivar la paz interior y conectar con lo divino. Al repetir continuamente el mantra, los practicantes buscan trascender los patrones de pensamiento ordinarios, purificar la mente y alcanzar estados más profundos de consciencia espiritual y devoción.