Jappa

Jappa significa literalmente «repetir» y es la práctica de recitar o cantar repetidamente un mantra, nombre o frase divina, a menudo en voz alta, para desarrollar el poder del simran (recuerdo de lo divino).
El Jappa puede realizarse en voz alta, susurrado o silenciosamente en la mente, y se utiliza como forma de meditación para centrar la mente, cultivar la paz interior y conectar con lo divino.
Al repetir continuamente el mantra, los practicantes pretenden trascender los patrones de pensamiento ordinarios, purificar la mente y alcanzar estados más profundos de conciencia y devoción espirituales.