Gunas

Las gunas son las tres cualidades o energías fundamentales que constituyen toda la naturaleza e influyen en el comportamiento y la conciencia humanos en la filosofía india, sobre todo en las tradiciones Sankhya y Yoga.
Las tres gunas son Sattva (pureza, armonía y equilibrio), Rajas (actividad, pasión e inquietud) y Tamas (inercia, oscuridad y confusión).
Estas cualidades están presentes en diversos grados en todos los seres y cosas, conformando sus características y acciones.
La práctica del yoga y de la autoconciencia tiene como objetivo aumentar Sattva al tiempo que reduce las influencias de Rajas y Tamas, lo que conduce a un estado de ser más equilibrado e iluminado.