Mudra de la Claridad Mental

Efectos del Buddhi Mudra:

Practicar el Buddhi Mudra abre la capacidad de comunicación clara e intuitiva y estimula el desarrollo psíquico.
El dedo meñique, que se utiliza en este mudra, está asociado a Mercurio.
Mercurio simboliza la rapidez, la agilidad mental y el poder de la comunicación.
Al incorporar el Buddhi Mudra a tu práctica, puedes mejorar tu capacidad de expresarte con claridad y aprovechar tus habilidades intuitivas y psíquicas.

Cómo hacer Buddhi Mudra:

1. Toca la punta del pulgar con la punta del meñique.
2. Apoya las manos sobre las rodillas o los muslos, con las palmas hacia arriba.
   Asegúrate de que tus brazos están relajados y no tensos