Upanishads

Los Upanishads son antiguos textos indios que profundizan en la naturaleza de la realidad y del ser, y sirven como escrituras filosóficas fundamentales del yoga. Estas profundas enseñanzas exploran conceptos metafísicos como la naturaleza de la existencia, la consciencia y la relación entre el alma individual (Atman) y la consciencia universal (Brahman). Los Upanishads enfatizan el conocimiento espiritual y la realización interior mediante la contemplación y la meditación, ofreciendo perspectivas sobre el propósito último de la vida y los caminos hacia la liberación espiritual (moksha).