Transliteración
Bhand jammee-ai
bhand nimmee-ai
bhand mangan vee-aaho.
Bhanda-ho hovai dos-tee
bhanda-hu cha-lai raahu.
Bhand mu-aa bhand bhaalee-ai
bhand hovai ban- dhaan.
Así que ki-o man-daa aakhee-ai jit ja-meh raa jaan.
Bhanda- ho hee bhand oop-jai, bhandai baajh na ko-ay.
Naanak bhandai baa-hraa ayko sachaa so-ay.
Naanak bhandai baa-hraa ayko sachaa so-ay.
Jit mukh sadaa salaa hee-ai bhaagaa ratee chaar.
Nanak tay mukh ooj – lay tit sa-chay dar-baar.
Significado
De la mujer nace el hombre, dentro de la mujer se concibe el hombre.
La mujer se convierte en su amiga, a través de la mujer continúan las generaciones futuras.
Cuando la mujer en la vida de un hombre muere, éste debe buscar a otra mujer, porque está apegado a la mujer.
Entonces, ¿por qué tratar mal a la que da vida a los reyes?
De la mujer nace la mujer, sin la mujer no habría nadie.
Oh Nanak, sólo el Verdadero Señor existe sin la mujer.
La boca que alaba continuamente al Señor, es bendita y hermosa.
Oh Nanak, esos rostros estarán radiantes en la corte del Verdadero Señor.
Efecto
Reza para abrirte a la energía divina femenina.
Da poder a las mujeres y les otorga la dignidad que les corresponde por derecho de nacimiento.
Es para la mujer que quiere que sus oraciones bendigan sus relaciones, su familia y su mundo.