Gunas

Los gunas son las tres cualidades o energías fundamentales que constituyen toda la naturaleza e influyen en el comportamiento y la conciencia humanos en la filosofía india, particularmente en las tradiciones sankhya y yoga. Los tres gunas son sattva (pureza, armonía y equilibrio), rajas (actividad, pasión e inquietud) y tamas (inercia, oscuridad y confusión). Estas cualidades están presentes en diversos grados en todos los seres y cosas, moldeando sus características y acciones. La práctica del yoga y la autoconciencia buscan aumentar sattva mientras reducen la influencia de rajas y tamas, lo que conduce a un estado de ser más equilibrado e iluminado.