Svadhisthana es el chakra sacro del yoga, situado en la parte inferior del abdomen.
Se asocia con la creatividad, la sexualidad y el placer, sirviendo como centro de las energías emocionales y sensuales.
Svadhisthana rige los sentimientos de pasión, intimidad y alegría, e influye en la capacidad de experimentar y expresar la creatividad y el bienestar emocional.
La activación equilibrada del chakra Svadhisthana favorece las relaciones sanas, la expresión artística y una conexión armoniosa con las propias emociones y deseos.
Prácticas como el yoga, la meditación y la sanación energética se utilizan para equilibrar y armonizar Svadhisthana, fomentando la vitalidad general, la creatividad y la resistencia emocional.
