Vishuddha es el chakra de la garganta, ubicado en la garganta. Se asocia con la comunicación, la autoexpresión y la verdad. Vishuddha rige nuestra capacidad de hablar con claridad y autenticidad, facilitando la expresión honesta y una comunicación eficaz. Equilibrar este chakra mejora nuestra capacidad de articular pensamientos, emociones e ideas creativas, promoviendo la integridad y la autenticidad en nuestras interacciones.