Transliteración
Saa Re Gaa Maa Paa Dhaa Nee,
Saa Taa Naa Maa Raa Maa Daa Saa,
Saa Se So Hung
Significado
Sa Re Ga Ma Pa Da Ni Sa: Escala musical
Sa Ta Na Ma: Nacimiento, Vida, Muerte, Renacimiento; el Panj Shabad o los cinco sonidos primordiales.
Ra: Sol
Ma: Luna
Da: Tierra
Sa: Infinito impersonal
Sa Say: Totalidad del infinito
Entonces: Sentimiento personal de fusión e identidad
Jong: Vibración infinita y real (So Jong: Yo soy tú)
Efecto
Este mantra se utiliza habitualmente en Kauri Kriya, una meditación en la que el mantra se canta en una escala musical ascendente.
Alinea los chakras, eleva la Kundalini y activa la energía curativa.