Transliteración
Satigur kar deenai Asthir ghar baar
Jo jo nind karai in grihan kee
Tis aagai hee maarai kartaar
Satigur kar deenai Asthir ghar baar
Nanak aaas taa kee saranaa-ee
Jaa ko shabad akhand apaar
Significado
El Gurú ha protegido nuestros hogares.
Cualquiera que difame estos hogares
Está predestinado, por el Señor-Creador, a ser derrotado.
El Gurú ha protegido nuestros hogares.
Nanak busca refugio en ese Señor
Cuya palabra es Infinita y Eterna.
Efecto
Recita, canta o escucha este mantra hasta que sientas una sensación de paz.
