Mudra activo de claridad mental
Efectos del Buddhi Mudra activo:
Practicar Buddhi Mudra Activo profundiza la capacidad de comunicación clara e intuitiva y estimula el desarrollo psíquico. El dedo meñique, utilizado en este mudra, está asociado con Mercurio. Mercurio simboliza rapidez, agilidad mental y el poder de la comunicación. Al incorporar Buddhi Mudra a tu práctica, puedes mejorar tu capacidad de expresarte con claridad y conectar con tus capacidades intuitivas y psíquicas.
Cómo hacer Buddhi Mudra activo:
- Coloque la punta del pulgar encima de la uña y/o el primer segmento del dedo meñique.
- Apoya las manos sobre las rodillas o los muslos, con las palmas hacia arriba. Asegúrate de que los brazos estén relajados y sin tensión.
