Sattva

Sattva es la tercera guna, que representa la pureza, la armonía y el equilibrio.
Es sutil, sublime, clara, neutra y pura, caracterizada por cualidades de claridad, ligereza y serenidad.
Sattva favorece la claridad mental, la estabilidad emocional y una relación armoniosa con uno mismo y con los demás.
Contrasta con Rajas (actividad) y Tamas (inercia); Rajas es dinámico y apasionado, mientras que Tamas es pesado, confuso, oculto, lento, inquebrantable y persistente.
Comprender y cultivar Sattva es esencial para el crecimiento espiritual, pues facilita la introspección, la meditación y la búsqueda de conocimientos superiores.